Escuela Pilates Bodystar
Por qué Pilates Wellness Bodystar

POR QUÉ PILATES & WELLNESS BODYSTAR

Los mejores maestros y las mejores instalaciones

Un espacio único y profesional perfectamente equipado para la práctica del método Pilates con máquinas y el cuidado de tu salud.

Somos especialistas en el Método Pilates. Nuestra larga trayectoria nos hace pioneros en el sector. Estamos comprometidos con la enseñanza y calidad del método Pilates. Nuestro trato profesional, personalizado y cercano define nuestro éxito.

Nuestro diseño de clases nos permite adaptarnos a tus necesidades tanto si te inicias como si quieres mejorar en tu deporte, recuperarte de una lesión, o simplemente cuidar tu salud o seguir desarrollando tu técnica.

Trabajamos con "Pink Ribbon Program", único programa diseñado para la rehabilitación tras cirugía del cáncer de mama.

Nuestros profesores están certificados internacionalmente por "Pilates Method Alliance", (P.M.A.), con más de 10 años de experiencia en el sector.

Para nosotros tu salud es lo más importante.


Programa de Actividades

NUESTRAS ACTIVIDADES

Estamos comprometidos con el cuidado de tu salud. Por eso contamos con diferentes terapias y actividades que pueden ayudarte a encontrar tu estado de bienestar tanto física como mental.

Las terapias alternativas son muy beneficiosas para personas que necesitan encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente o que tienen problemas de tipo emocional como ansiedad, estrés, depresión e incluso insomnio.

Este tipo de tratamientos o sesiones son beneficiosos tanto para niños como ancianos, pasando por mujeres embarazadas o personas con determinadas enfermedades crónicas.

Cada actividad cuenta con su profesor especializado y grupos reducidos.

Descubre tu actividad y encuentra tu equilibrio.



ARTICULOS

Abril 2019

¿QUÉ ES LA PROPIOCEPCIÓN?

La propiocepción es la sensación de saber dónde está tu cuerpo en el espacio. Ayuda a mantener la estabilidad articular al proporcionar información al cerebro sobre la posición del cuerpo y el movimiento, ayudando con el equilibrio y la coordinación del movimiento.

La propiocepción puede verse afectada cuando se lesionan las articulaciones. Las cepas de ligamentos, desgarros de LCA o meniscos, dislocaciones de los hombros y enfermedades articulares degenerativas (como la osteoartritis) pueden afectar la sensación de dónde está su cuerpo en el espacio.

¿Es el equilibrio lo mismo?

NOVEDADES

EVENTOS

Abril 2019

NUEVOS TALLERES PARA EL MES DE ABRIL

Si te perdiste los talleres de Marzo no te preocupes, este mes de Abril continuamos. ¡APUNTATE YA!, no te quedes sin tu plaza.

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS Método Hipopresivo

Ven a descubrir todo los beneficios que aporta este método a tu suelo pélvico. Miércoles 3 de Abril 2019. Horario: 19:00h a 19:40h.

TALLER YOGA NIDRA

Yoga para el estrés crónico, la ansiedad, la depresión y el insomnio. Viernes 12 de Abril 2019. Horario: 17:30h a 19:30h.

TALLER BIODANZA Adaptación a los cambios

En esta actividad se ofrece a las persona con Síndrome de Down un espacio de expresión y de reconocimiento de sus capacidades. Lunes 29 de Abril 2019.Horario: de 17:00h a 18:30h.

Reserva tu plaza en nuestro centro.

L.S.S.I.

Piates & Wellness Bodystar

C\Zamora 12 post.

28941 Fuenlabrada (Madrid)

Telf: +34 916908698

Movil: +34 601086679

pilates@bodystar.es

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