Un espacio único y profesional perfectamente equipado para la práctica del método Pilates con máquinas y el cuidado de tu salud.
Somos especialistas en el Método Pilates. Nuestra larga trayectoria nos hace pioneros en el sector. Estamos comprometidos con la enseñanza y calidad del método Pilates. Nuestro trato profesional, personalizado y cercano define nuestro éxito.
Nuestro diseño de clases nos permite adaptarnos a tus necesidades tanto si te inicias como si quieres mejorar en tu deporte, recuperarte de una lesión, o simplemente cuidar tu salud o seguir desarrollando tu técnica.
Trabajamos con "Pink Ribbon Program", único programa diseñado para la rehabilitación tras cirugía del cáncer de mama.
Nuestros profesores están certificados internacionalmente por "Pilates Method Alliance", (P.M.A.), con más de 10 años de experiencia en el sector.
Para nosotros tu salud es lo más importante.
Estamos comprometidos con el cuidado de tu salud. Por eso contamos con diferentes terapias y actividades que pueden ayudarte a encontrar tu estado de bienestar tanto física como mental.
Las terapias alternativas son muy beneficiosas para personas que necesitan encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente o que tienen problemas de tipo emocional como ansiedad, estrés, depresión e incluso insomnio.
Este tipo de tratamientos o sesiones son beneficiosos tanto para niños como ancianos, pasando por mujeres embarazadas o personas con determinadas enfermedades crónicas.
Cada actividad cuenta con su profesor especializado y grupos reducidos.
Descubre tu actividad y encuentra tu equilibrio.
Septiembre 2019
APLICACIONES DEL MÉTODO PILATES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
El Método Pilates (MP) se ha convertido en un híbrido entre la rehabilitación y la mejora física durante los últimos años. Se ha popularizado a nivel mundial como método postural. Muchas son las aplicaciones que puede tener en la práctica físico deportiva y beneficios corporales como:
Como cualquier sistema de educación física, es vulnerable a la interpretación y variación que reflejan cada practicante. Los músculos son activados y los alumnos aprenden a conseguir una co-concentración de la musculatura estabilizadora en una posición espinal neutral.
La enorme difusión y popularidad del método Pilates podría deberse a los beneficios físicos, psíquicos y sociales que las personas podrían obtener con su práctica"
Pilates, Yoga, Tai-chi, Hipopresivo, Reiki, Shiatsu, Kobido ...., pidenos información.
Todos los lunes de 17:00h a 18:30h.
Pide tu cita en nuestro centro. Infórmate.
Informete en nuestro centro. Reserva tu plaza.
Consulta nuestros bonos. Pide tu cita y comienza un nuevo camino hacia el bienestar.
Septiembre 2019
¡YA ESTAMOS DE VUELTA!
Después de las merecidas vacaciones nos toca ponernos en marcha y nosotros lo hacemos con muchas ganas e ilusión de seguir ofreciéndote nuestro mejor hacer.
Queremos que conozcas todo lo que tenemos para ti esta temporada.
Comenzamos con nuestro horario habitual: de lunes a viernes 9:00h a 13:00h y de 17:00h a 22:00h, (viernes cierre a las 20:00h)
¿PREPARADOS?
COMENZAMOS
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