Escuela Pilates Bodystar
Por qué Pilates Wellness Bodystar

POR QUÉ PILATES & WELLNESS BODYSTAR

Los mejores maestros y las mejores instalaciones

Un espacio único y profesional perfectamente equipado para la práctica del método Pilates con máquinas y el cuidado de tu salud.

Somos especialistas en el Método Pilates. Nuestra larga trayectoria nos hace pioneros en el sector. Estamos comprometidos con la enseñanza y calidad del método Pilates. Nuestro trato profesional, personalizado y cercano define nuestro éxito.

Nuestro diseño de clases nos permite adaptarnos a tus necesidades tanto si te inicias como si quieres mejorar en tu deporte, recuperarte de una lesión, o simplemente cuidar tu salud o seguir desarrollando tu técnica.

Trabajamos con "Pink Ribbon Program", único programa diseñado para la rehabilitación tras cirugía del cáncer de mama.

Nuestros profesores están certificados internacionalmente por "Pilates Method Alliance", (P.M.A.), con más de 10 años de experiencia en el sector.

Para nosotros tu salud es lo más importante.


Programa de Actividades

NUESTRAS ACTIVIDADES

Estamos comprometidos con el cuidado de tu salud. Por eso contamos con diferentes terapias y actividades que pueden ayudarte a encontrar tu estado de bienestar tanto física como mental.

Las terapias alternativas son muy beneficiosas para personas que necesitan encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente o que tienen problemas de tipo emocional como ansiedad, estrés, depresión e incluso insomnio.

Este tipo de tratamientos o sesiones son beneficiosos tanto para niños como ancianos, pasando por mujeres embarazadas o personas con determinadas enfermedades crónicas.

Cada actividad cuenta con su profesor especializado y grupos reducidos.

Descubre tu actividad, encuentra tu equilibrio.



ARTICULOS

Febrero 2018

10 RAZONES POR LAS QUE EL PILATES TE HARÁ MEJOR DEPORTISTA

Hoy os traigo 10 razones por las cuales pienso que el Método Pilates os hará mejores en vuestro deporte preferido.

Cuando el deporte forma parte de tu vida, independiente de si hablamos de deporte individual o de equipo, con o sin balón, de cooperación o de oposición, acuático o terrestre. Siempre existe un fin competitivo en su práctica. Queremos ganar!!. Y no me refiero necesariamente a un rival. Queremos llegar más alto, más lejos, mejorar nuestra marca, detener el crono antes. En definitiva: superar nuestros límites.

NOVEDADES

EVENTOS

Febrero 2018

SE PONEN EN MARCHA NUESTROS TALLES Y CURSOS

Viernes 16 de Febrero, Taller de Salud Terapia. Un taller donde se trabaja la respiración profunda y consciente junto con diferentes técnicas de relajación, meditación y Chi Kung. El objetivo de nuestro taller es alcanzar un gradual y progresivo "Despertar de la Conciencia", desconectar de nuestra rutina diaria y profundizar en nuestro estado de paz y bienestar.

Viernes 23 de Febrero, Taller de Biodanza "CELEBRA LA VIDA". Biodanza nos ayuda a auto regularnos, a conectarnos, a permitirnos desear lo que queremos, a entender y a respetar lo que nuestro cuerpo y nuestro instinto nos dice que nos hace bien, tanto con nosotros como con nuestros semejantes y nuestro entorno. Nos ayuda a crear vínculos saludables y a aceptar los tiempos y procesos de cada uno.

La VIDA está llena de cosas hermosas dignas de atención, agradecimiento y celebración.

Viernes 2 de Marzo, Taller de Yoga de la risa "DESCUBRE TUS EMOCIONES". Un taller donde a través de la risa podremos explorar diferentes estados emocionales como el miedo, la rabia, la tristeza..., descubrir donde se encuentran dentro de nosotros y poder darles salida.

La risa nos invita a descubrirnos, nos llena de vitalidad y energía, y nos conecta con ese niño que todos llevamos dentro.

Reserva tu plaza.

L.S.S.I.

Piates & Wellness Bodystar

C\Zamora 12 post.

28941 Fuenlabrada (Madrid)

Telf: +34 916908698

Movil: +34 601086679

pilates@bodystar.es

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